Für wen ist Kundalini-Yoga interessant und geeignet?
Ideal für alle Yoga Begeisterte die den vollständigen Wirkungsbereich des Yogas erfahren möchten. Die über den Tellerrand hinausschauen möchten, die die sich ganzheitlich erfahren möchten. Die Yogaübungen sind aufeinander aufgebaut, diese Abfolge nennt man Kriya. Jede Kriya ist einem körperlichen, geistigen und seelischen Thema gewidmet. Alle Übungen zielen darauf aus die Kundalini Yoga Energie, die unendliche Lebensenergie, in deinen Körper zu erwecken. Diese Energie erweitert das Bewusstsein enorm. Vieles wir einem klar. Die Schleier lüften sich.
Wenn die Kundalini Energie durch alle sieben Chakren, Energiezentren auf der Wirbelsäule, aufgestiegen ist, sagt man "Der Mensch ist erleuchtet!"
Inhalte:
Termin, jeden Dienstag, 17.00 - 18.15 (Ausgenommen Feiertage)
Eine Termin Absage ist 48 Std vor Beginn möglich, danach wird die Stunde gegenverrechnet!
Live vor Ort: Atelier "Yoga-Insiderin", Claretinergasse Stiege 6/ Top 2, 1220 Wien, bei Schönwetter in meinem zauberhaften Schlossgarten!
Online: über das kostenlose Zoomprogramm! Nach der Anmeldung und nach dem Eingang des Kursbeitrages bekommst du den Zugangslink zugeschickt.
Du brauchst: eine eigene Matte, Decke (für die Endentspannung), gegebenenfalls einen Sitzpolster (Sofakissen, Yogakissen, etc.) dieser ist hilfreich um besser aufrecht sitzen zu können, gemütliche sportliche Kleidung, einen leeren Magen :) besser zwei Stunden vor dem Termin nichts schwerverdauliches Essen, denn sonst können manche Übungen echt unangenehm werden.
Anmeldung und Fragestellung: gerne über das Kontaktformular oder per Anruf +43 699 11 66 66 38
Ein Einstieg ist jederzeit möglich mit Yogakenntnissen und Offenheit für eine tiefere Erfahrungen mit Yoga.
Preise:
10er Block 212€ (16 Wo gültig),
Yoga Einzelstunde 23€
Zusätzliche Optionen
212,00 €
Gesamtpreis1
Versandkostenfrei in folgende Länder: Österreich Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Rücken-Yoga, geeignet für welche Personen?
Geeignet für alle die mit Yoga anfangen möchten oder sich eine gewisse Stabilität und Beweglichkeit erhalten möchten. Durch das regelmäßige Üben lassen Verspannungen und mit Stress verbundene Beschwerden nach. Du lernst selbstbewusst mit deinem Körper gut umzugehen sodass du mit Freude und Leichtigkeit dein Leben schmerzfrei lebst.
Inhalte:
Du brauchst: eine eigene Matte, Decke (für die Endentspannung), gegebenenfalls einen Sitzpolster (Sofakissen, Yogakissen, etc.) dieser ist hilfreich um besser aufrecht sitzen zu können, gemütliche sportliche Kleidung, einen leeren Magen :) besser zwei Stunden vor dem Termin nichts schwerverdauliches Essen, denn sonst können manche Übungen echt unangenehm werden.
Live vor Ort: Atelier "Yoga-Insiderin", Claretinergasse Stiege 6/ Top 2, 1220 Wien, bei Schönwetter in meinem zauberhaften Schlossgarten!
Online: über das kostenlose Zoomprogramm! Nach der Anmeldung und nach dem Eingang des Kursbeitrages bekommst du den Zugangslink zugeschickt.
Termine, jeden Donnerstag, 17.30-18.45 (ausgenommen Feiertags)
Eine Termin Absage ist 48 Std vor Beginn möglich, danach wird die Stunde gegenverrechnet!
Anmeldung und Fragestellung: gerne über das Kontaktformular oder per Anruf +43 699 11 66 66 38
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es sind keine Yogavorkenntnisse notwendig!
Preis:
10er Block (16 Wochen gültig)
Einzelstunde 23€
212,00 €
Gesamtpreis1
Versandkostenfrei in folgende Länder: Österreich Mehr anzeigen Weniger anzeigen