Eiskalte Erfahrungen

Mein allererstes Eisbad, Wim Hof Methode
Mein allererstes Eisbad, Wim Hof Methode

­čąÂ Die K├Ąlter der Welt,┬á

l├Ąsst mein Herz brennenÔŁĄ´ŞĆÔÇŹ­čöą


Nun wie ja schon einige von euch mitbekommen haben, schwimme ich t├Ąglich gute 20min im Freiwasser, egal bei welchen Wetterbedingungen und das seit anfang Mai.┬á


Mein Bestreben ist es damit, dir mir gef├╝rchtet K├Ąlte ins Herz zu schlie├čen, die unangenehmen Gef├╝hle, ├ängste und Einschr├Ąnkungen die damit verbundenen sind aufzul├Âsen. Eine K├Ąlte die ich auch unter den Menschen sp├╝re und auch so wie ich schon von ihnen behandelt wurde und auch noch behandelt werde, wie Ignoranz und Ablehnung. Ich kenne es nur zu gut, wenn mir wer den R├╝cken zukehrt, sich von mir abwendet, mich alleine zur├╝ck l├Ąsst....

Da ist dann wieder das Gef├╝hl, der K├Ąlte, der Schauer des Lebens, der mich durchstr├Âmt wie eine kalte Dusche, die den Schockt ├╝ber Entt├Ąuschung ausdr├╝ckt. Die gro├če Frage bleibt dann zur├╝ck bei mir, habe ich zuviel des Guten bei den anderen wahrgenommen? Nein, ich meine man kann nie zuviel des Guten im anderen sehen und erarten. Jedoch muss man bereit sein, die Wahl die jeder f├╝r sich trifft anzuerkennen, egal ob dies jetzt Gutes oder Schlechtes f├╝r mich oder den anderen bedeuten mag. Ich gebe zu, oft leidete ich monatelang an Zur├╝ckweisungen und mangelnder Anerkennung im Au├čen.┬á

Fragte mich, was habe ich falsch gemacht?


Heute wird mir immer mehr Bewusst, dass ich jede Ablehnung, als Geschenk feiern darf,┬á denn WENN ALLES WEGF├äLLT, BLEIB NUR NOCH ICH ├ťBRIG, MEIN WAHRES SEIN.


Trotzdem wei├č ich, dass wir einander brauchen, daher feiere ich auch diese Menschen die an meiner Seite stehen, die Menschen die auch hinter mir stehen und auch die DaniELA kennen die Halt braucht und es liebt wenn wer f├╝r sue da ist.┬á

Davon gibt es ganz wenige, ihr seit meine Sterne, mein Licht in der dunklsten Nacht. Danke-Danke-Danke 


Nun gestern, am 1.10.2022, war ich erstmal dann Eisbaden. Mit einem guten vorbereiten Mindset, was bedeutet im Frieden zu sein mit der K├Ąlte und den Schmerz,┬á dass das Eiswassers mit sich bringt zu sein.┬á Das Gleichzeitig eben soviele Lebensbereiche auf unsere Welt widerspiegelt. In der vollen Erlaubnis damit zu sein, dabei auch anzuerkennen, seinen pers├Ânlichen Weg, ihm treu zu bleiben egal wie das Leben dich lockt mit all seinen Herausforderungen.┬á


Die Aufgabe war 2 min bei ca. 2,5 Grad zu verweilen im Eiswasser. 


Mit meiner Ausrichtung: 

ICH LIEBE MEINE BERUFUNG UND BIN DANKBAR DAF├ťR.


wurden es ├╝ber 5 min, ich w├Ąre noch l├Ąnger geblieben, jedoch wusste ich es schon fr├╝her ich bin bereit, egal wie kalt es wird, mein Herz, meine innere Sonne brennt weiter, nichts kann sie l├Âschen, mag kommen was will, keine K├Ąlte der Welt bringt mich von meinem Weg ab.┬á


Danke, an Markus von Lust auf Leben und allen Teilnehmern f├╝r den heilsamen Raum, die beim Workshop Eisbaden mit der Wim Hof Methode teilgenommen haben, der durch sie entstanden ist.


Herzliche frische Sonnengr├╝├če,┬á

Angel-Yoga┬«´ŞĆ Medium DaniELA your God's Messenger┬á┬áwww.angel-yoga.at┬á